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Workshop #02
// MUT ZU WACHSEN

Inkl. MwSt., Location, Material, Snacks & Getränke.


Ein erfülltes Leben braucht immer auch Mut.

 

Mut für:

  • große Entscheidungen - doch noch den Traumjob erlernen, auswandern oder eine neue Beziehung eingehen?
  • für scheinbar kleine Momente, wie "nein" sagen, eine Prüfung machen oder uns anderen mit unseren Gefühlen und Bedürfnissen zeigen. 


Oft sind wir nicht mutig, weil wir fürchten, dass unsere Wünsche unerfüllbar sind oder dass wir abgelehnt werden, wenn wir sie leben. Wir vernachlässigen unsere eigenen Bedürfnisse, geben unsere Träume auf oder verstricken uns in Unklarheit.

Das äußert sich auch körperlich, in Form von Verspannungen, angestrengten Haltungen und Energielosigkeit.


Das bringt dir der Workshop:

  • Übungen und Methoden, die diese Blockaden durch Körperaufmerksamkeit auflösen.
  • du kannst deinen Mut wieder nutzen,
  • deinem Herzen treu bleiben,
  • deinen Ängsten begegnen,
  • und das Leben leben, das du dir wünscht. 

Der Workshop umfasst Körperübungen, Austausch und schriftliche Übungen zur persönlichen Zielbestimmung. 

// Wann?
18. August 2018, 10 - 14 und 16 – 20 Uhr


// Wo?
IM FREIRAUM, Bismarckstrasse 50, 50672 Köln 

Der Workshop findet in Köln in unserem wunderschönen FREIRAUM in statt. (www.freiraumkoeln.de).

 

Deine Trainerin:

Birte Vierman: Diplompsychologin und Trainerin der Grinberg Methode.

 

Hast du Lust? Dann melde dich an! Wir freuen uns auf dich!

Solltest du körperliche Einschränkungen haben, teile uns das bitte im Vorfeld mit.

 

Der Workshop findet ab 12 Anmeldungen statt, maximale Teilnehmerzahl sind 20.