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KLARHEIT

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    • A5 Life-Coach + Organizer für mehr Fokus und Zufriedenheit
    • Struktur, um deinen Alltag effektiv zu organisieren
    • 52 undatierte Wochen: beginne, wann du willst
    • Coachingteil mit Fragen und Übungen zur Selbstreflexion
    • 12 Monatsreviews, um Erfolge sichtbar zu machen
    • 40 extra leere Seiten für deine Notizen, A5 Format
    • Timeline zum Ausklappen für 12 Monate
    • Mit Liebe in Deutschland gefertigt. Aus hochwertigen, veganen Materialien.
    • 32 Seiten Coachingteil zur Selbstreflexion:
      1. Wo stehe ich? (Lebenssituation, Werte, Motive)
      2. Wo will ich hin? (Ziele)
      3. Wie komme ich dort hin? (Weg / Strategie)
    • 12 Monatsreviews um Fortschritte sichtbar zu machen, Ziele im Blick zu behalten und positives Denken zu stärken
    • Inspirierende Impulse erinnern dich an das Wesentliche
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BLOG

Ich bin so voller Müssen und Sollen, dass ich mein Wollen gar nicht mehr hören kann.
Ich bin so voller Müssen und Sollen, dass ich mein Wollen gar nicht mehr hören kann.

Oktober 13, 2017 0 Kommentare

Zeit verschwenden. Bedeutungslos werden. Alles das tun, was auf Instagram und Co. keine Likes, und mir damit keine Bestätigung gibt, auf dem richtigen Weg zu sein. Denn das ist doch eigentlich “the way to go”, oder?! Immer den Likes hinterher. Auf Like-Jagd muss ich mir keine Gedanken machen, was ich will.

Denn solange ich muss und soll, ist egal was ich will. Solange ich muss, muss ich endlich mal etwas nicht: Wollen.

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Calling Bullshit: Prokrastination gibt es nicht.
Calling Bullshit: Prokrastination gibt es nicht.

September 20, 2017 0 Kommentare

“Prokrastination” ist Selbstbetrug und die gesellschaftlich anerkannteste Lüge der Welt. “Ich bin da heute einfach nicht zu gekommen.”, denn es gab einfach zu viel zu tun. Das kennt doch jeder. Ist ja ganz normal. Man hat es einfach zu gut gemeint und sich zu viel vorgenommen.

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Warum die Vergangenheit deine Gegenwart bestimmt.
Warum die Vergangenheit deine Gegenwart bestimmt.

September 07, 2017 0 Kommentare

Von klein auf machen wir Erfahrungen. Verinnerlichen das Prinzip von Ursache und Wirkung. Wir beginnen Ereignisse mit einander zu verknüpfen, lernen zu assoziieren, Konsequenzen zu erwarten und entwickeln nach und nach immer mehr Reiz-Reaktionsmuster, die in die Tiefen unseres Unterbewusstseins sickern und von da aus unsere Gedanken, unsere Gefühle und unser Handeln steuern.

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Selbstführung im Alltag. Wie geht das?
Selbstführung im Alltag. Wie geht das?

August 25, 2017 0 Kommentare

Impulse, Optionen, Entscheidungen. Wofür entschließt du dich und über welche Kanäle kommunizierst du? Viele Anfragen und noch mehr Möglichkeiten auf diese zu reagieren. Dabei sind viele deiner Reaktionen oft von assoziativen, unbewussten Links geleitet. Das eigentliche Ziel gerät so schnell aus dem Fokus. Durch Selbstführung kannst du diesem Verlust entgegen wirken. Aber wie?

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